氣溫升高🌡，容易影響胃口😵‍💫不佳 📣小編推薦這些食材 給你純天然的清涼消暑💦~ 💚仙草：具有清熱、解渴的幫助 💚綠豆：幫助消水腫和新陳代謝 💚 苦瓜：能夠降血糖、血脂和解毒等多種好處 💚 西瓜：可以解渴和解熱，屬性較涼需適量