天氣冷了，你可以賴床，但床⋯⋯不會回你。 因此寒冬時，一定要記得這2件事： 1、「保持室內暖度」：早晚溫差大，保持室內溫度可以避免血管收縮；另外睡前也可以在棉被外多加件毯子、穿上襪子，鎖住熱度。 2、「賴床」：起床時，多賴在被窩裡一陣子，動動身體適應溫度、喝杯熱水暖暖身體，多穿一件衣服再起床。 誠品搬家陪大...