｢媽媽下廚累，但媽媽沒說」👩 現代媽媽生活壓力大，每天努力在工作與家庭中取得平衡⚖ 面對層出不窮的食安問題😔 即使上班工作再累再辛苦，也是希望下班後親自下廚 為全家人準備美味又營養的晚餐💕 但你可別以為下廚只是廚房悶熱才辛苦 其實最辛苦的是在爐灶開火前的前置作業😯 舉凡採買食材前必須先依照各種營養的比例、配色 以及口味的清淡程度與下飯的搭配等等來擬定菜單 到菜市場則必須精明地選購食...