俗話說：笑口常開，健康常在😄 笑是我們基本的情緒反應，在笑的時候會感到舒壓與快樂✨ 你知道嗎❓笑其實對降血糖多少也有幫助喔！ ✅日本有實驗證明，人在笑的時候胰島素會增加，有利於降低血糖值的蛋白質👌 ⚠️負面情緒反而會讓血糖變得不穩定 是不是非常的神奇呢？所以笑點低才健康喔！ 每天多讓自己笑一笑😁，放鬆心情才有健康的身體喔！ 資料來源：https://heho.com.tw/arc...