SOSアスリートラボ

私たちSOSアスリートラボは「横須賀からオリンピック選手を！！」を掲げ、ジュニアアスリート、アスリート専門のトレーニング＆コンディショニングラボです。

フィジカルの強化に特化した指導で、「力と感覚は技術を凌駕する」という信念を持ち、どんなスポーツでも戦うことができる身体づくりを行います。

力とは「体力」「筋力」「筋持久力」「心肺持久力」「瞬発力」「跳躍力」「走力」「投力」「機動力」などの体力要素のモノと、「集中力」「精神力」「忍耐力」などのメンタル的要素のモノを指します。

SOSアスリートラボではムダに筋肉をつけることはしません。
そして筋力トレーニングや体幹トレーニングをただ単に教えるわけでもありません。

大切なことは体を自在に操り、圧倒的な力と感覚を手に入れること。

それはスキル練習だけでは手に入りません。
「力」と「感覚」を引き出すトレーニングをする必要があるのです。

いつか必ず、スキル練習だけでは必ず伸び悩む時期が来ます。
その時期を乗り越える準備をジュニアの時期から行う必要があるのです。

私たちは見せかけだけのトレーニングは教えません
ましてや、その場しのぎのトレーニングも教えません。

「継続は力なり」

未来を見据えたトレーニング指導が私たちの得意分野です。

代表の大森は17年のトレーナー生活の中で女子アスリートだけでも述べ５万人に指導しています。
その他アスリート、子どもの指導なども合わせると述べ10万人以上への運動指導実績のあるスペシャリストです。