Studio Mystrada

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エアリアルヨガ*ホットヨガ*静岡安倍川駅

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アカウント紹介

Yoga Studio Mystrada 松原静香 +++++++++++++++++++++++++
JYIA認定1級ヨガインストラクター (キッズヨガ・シニアヨガ・上級ヨガ・ピラティス)
AAJ認定1級エアリアルヨガインストラクター
Yard認定ヨガホイールインストラクター
Yard栄養センタリスト養成講座修了
高津式 顔ヨガインストラクター+++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 出産後、授乳やオムツ替えなど育児をする中で、もともとあった肩こりがひどくなり、頭痛や吐き気がするように。ある日、ヨガレッスンに参加すると、肩こりだけでなく頭の中も心もスッキリする魔法のような出来事を体感!その後、どんどんヨガの魅力や奥深さにハマり、インストラクターの資格を取得しました。たくさんの人にヨガの魅力をお伝えしたい♬ 定期的なココロとカラダのメンテナンスを、みなさんと一緒に楽しみたい♬と思い自宅にスタジオを作りました。 まずは体験レッスンに遊びに来てくださいね♡

レッスンMENUSee more

エアリアルヨガ60分*体幹を鍛えながらストレッチ〜

1回 3000円 (体験2500円・A回数券)

ホットヨガ60分*発汗してデトックス、肌質&体質改善〜

1回2000円 (体験1500円・B回数券)

ピラティス60分*歪みを整えながらインナーマッスルを鍛える〜

1回2000円 (体験1500円・B回数券)

リンパケア&ヨガ60分*セルフマッサージとヨガでリンパを流す

1回2000円 (体験1500円・B回数券)

筋膜リリース30分*筋膜をはがし柔軟性&可動域UP

1回2000円 (体験1500円・B回数券)

ヨガホイール60分*胸を開き猫背改善♬ 苦手な後屈を深めよう

1回 3000円 (体験2500円・A回数券)

Health & safety

  • Sanitized surfaces
  • Regular ventilation
  • Sanitized seats
  • Hand sanitizer dispensers

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Country or region: Japan