はじめまして。
花笑み結よが、エアリアルヨガスタジオYJU(ユジュ)の代表をさせていただいております、ヨガインストラクターのYUMIKOです。
宮津、与謝野町、京丹後市を中心にヨガ教室やパークヨガなどのイベントを開催させていただいてます。
沢山の偶然と縁が繋がって今の私がいます。
まずは難しい事は考えず、身体を動かすことの楽しさ、気持ち良さを感じてもらえたら嬉しいです。
呼吸、集中、アーサナ(ポーズ)…
それらを繋げ、体で心を知り、心で体を知る。
本来ある自分らしい美しさとしなやかさを見つけていきましょう。
より呼吸がしやすく、自分の為の満たされた時間へ。
毎日がんばってる あなたの為のじかん。
ヨガを通してココロとカラダ ゆるめませんか？
初心者・経験者様大歓迎です☺