📈 ปัจจุบันการลงทุนแบบถัวเฉลี่ย หรือ DCA (Dollar Cost Averaging) ได้รับความสนใจจากนักลงทุนมือใหม่ รวมถึงวัยทำงานที่ไม่ค่อยมีเวลา 

📈 ด้วยหลักการที่ว่า การลงทุนด้วยวิธี DCA จะช่วยจัดการความเสี่ยงหรื...

4 สมุนไพรไทยช่วยแก้อาการ "ลมพิษ"

ในช่วงฤดูที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว อากาศชื้น อากาศแห้ง ส่งผลให้หลายคนประสบปัญหา ลมพิษ ยิ่งเกา ก็ยิ่งคัน และมีผื่นแดงขึ้น

วันนี้ BBLAM จึงนำเคล็...

เทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตทำให้ชีวิตคนสะดวกสบายขึ้นมาก แต่ในขณะเดียวกันเหล่ามิจฉาชีพก็สามารถเข้าถึงตัวเราได้ง่ายเช่นกัน จากข้อมูลของสำนักงานตำรวจแห่งชาติปรากฏว่ามีคดีออนไลน์หลายหมื่นคดีต่อปี ตั้งแต่คดีหล...

“การวางแผนการเงินที่่ดี ในช่วงภาวะเศรษฐกิจถดถอยหัวใจสำคัญอยู่ที่่ ความมั่นคงทางการเงิน”

🌏 ก่อนหน้านี้เราน่าจะได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับภาวะเศรษฐกิจโลกถดถอย หรือ Global Recession กันมาโดยตลอด ซึ่งสาเ...

อาการท้องอืดท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย เป็นอีกหนึ่งอาการที่ไม่ควรมองข้ามโดยเฉพาะในกลุ่มวัยซ่า เพราะอาการเหล่านี้จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน 

ซึ่งมักเกิดขึ้นได้ทั้งอายุที่มากขึ้น หรือเกิดจากอาหารการกิน...

ฝ้า กระ กวนใจ วัยซ่า ทำอย่างไรดี🤔🤔 
BBLAM มีคำตอบมาฝาก 

🌞 พอถึงวัย 50+ เรามักพบปัญหาผิวพรรณ ซึ่งทั้งฝ้าและกระนั้น เป็นเรื่องธรรมชาติที่ต้องพบเจอ สังเกตว่าเมื่ออายุมากขึ้นจะมีกระอ่อน ๆ สำหรับผู้ท...

✨✨ สำหรับใครที่เตรียมตัวลงทุนเพื่อลดหย่อนภาษีคงหนีไม่พ้นการลงทุนในกองทุนรวม RMF และ SSF ซึ่งเป็นการลงทุนที่สามารถนำเงินลงทุนมาลดหย่อนภาษีได้ ใครที่เคย ลงทุนแล้วจะรู้ว่าทั้ง RMF และ SSF มีหลายนโยบายล...

เลือก แว่นสายตา อย่างไรให้ใบหน้าดูเด็กลง 

แว่นสายตากับวัยซ่าอยู่คู่กันมานาน แม้ปัจจุบันจะมีเทคโนโลยีต่าง ๆ เกี่ยวกับการดูแลถนอมสายตาเข้ามาทำให้ไม่ต้องสวมใส่แว่น เช่น การทำาเลสิก การใส่คอนแทคเลนส์ แ...

คลิปชมย้อนหลัง -- กิจกรรมออนไลน์  FIFTY CLUB กับ BBLAM  

หัวข้อ “ด้วยรักและห่วงไต เพื่อวัย Fifty Plus 50+” 
วันพฤหัสบดีที่ 27 กรกฎาคม พ.ศ.2566

พบเคล็ดลับปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อห่างไกลโรคไต โ...

👵🧓👩‍🦳👨‍🦳 ความชราเป็นธรรมดาโลกก็จริง แต่เกือบทั้งร้อย เมื่อก้าวสู่วัยเปลี่ยนแปลงก็ถวิลหาความหล่อ ความสาว ความสดชื่นในวัยเยาว์ 

สำหรับแพทย์แผนจีนแล้ว การชะลอวัยไม่ใช่แค่ภายนอกดูอ่อนเยาว์ แต่มอง...

ประกาศรายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม Fifty Club กับ BBLAM 
“ด้วยรักและห่วงไต เพื่อวัย Fifty Plus 50+”

📍วันพฤหัสบดีที่ 27 กรกฎาคม พ.ศ.2566
📍เวลา 09.30 – 11.00 น.  

⭕ ผู้มีสิทธิ์เข้าร่วมกิจกรรม กรุณาทั...

“โรคไตเรื้อรัง” เมื่อมีใครป่วยเป็นโรคนี้มักเข้าใจผิดไปว่า “ไตวายเท่ากับ ตายไว” แต่ความจริงไม่ได้เป็นเช่นน้ัน หากรู้จักดูแลสุขภาพของตัวเอง ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังก็สามารถมีอายุยืนยาวและใช้ชีวิตอย่างมีคุ...

‼ เผลอแป๊บเดียว ผ่านไปครึ่งปีแล้ว ‼

สำหรับใครที่ปีนี้วางแผนลงทุนลดหย่อนภาษี วางแผนลงทุนสำหรับเป้าหมายเกษียณ แต่ยังไม่ได้ลงทุน ช่วงครึ่งหลังของปีนี้เริ่มทยอยลงทุนกันได้แล้วนะคะ อย่าชะล่าใจเห็นว่ายัง...

🫖 เจียวกู่หลาน (Jiaogulan) คนไทยตั้งชื่อว่า ปัญจขันธ์ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Gynostemma pentaphyllum อยู่ในวงศ์แตงเป็นพืชล้มลุกชนิดเถาเลื้อยขนาดเล็กอ่อน 

🫖 มีรสหวานแกมขม แพทย์แผนจีนใช้ใบหรือส่วนเหน...

คลิปชมย้อนหลัง -- กิจกรรมออนไลน์  FIFTY CLUB กับ BBLAM  

หัวข้อ "จัดสรรวัยซ่า หรรษากับวัยทอง"
วันพฤหัสบดีที่ 18 พฤษภาคม 66

เมื่อถึงวัย 50+ ทำไมอะไร ๆ ในร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนแปลง เสื่อมถอย ฮอร์โมนแ...

💰 ทุกวันนี้รูปแบบการลงทุนมีให้เลือกอย่างหลากหลาย แต่เราจะเลือกลงทุนในอะไร จำนวนเงินเท่าไหร่ เพื่อให้มีเงินล้านกับเขาบ้าง 

💰 ถ้าจะลงทุนแค่หลักร้อย จะมีโอกาสได้เงินล้านกับเขาบ้างไหม บอกได้เลยว่า ถ้...


😴😴😴 นอนท่าไหน ดีต่อใจ ดีต่อร่างกาย

คนเราใช้เวลาในการนอน 6-8 ชั่วโมงต่อวัน หรือ 1 ใน 3 ของเวลาในแต่ละวัน หากเรามีท่าทางการนอนที่ดีก็จะช่วยในการพักผ่อนของร่างกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กระบวนการฟื้นฟ...

ประกาศรายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม Fifty Club กับ BBLAM 
"จัดสรรวัยซ่า หรรษากับวัยทอง"

📌 วันพฤหัสบดีที่ 18 พ.ค. 66
📌 เวลา 09.30 – 11.00 น.  

⭕ผู้มีสิทธิ์เข้าร่วมกิจกรรม กรุณาทักแชทแจ้งลำดับที่ พร้อ...

🎉🎉 ปังไปทั่วบ้านทั่วเมือง กับละครแห่งปี "หมอหลวง" นำแสดงโดย นักเรียนหมอหลวงฝึกหัด มาริโอ้ เมาเร่อ และคิมเบอร์ลี่ นักศึกษาแพทย์ พ.ศ.2566 ที่ข้ามเวลาย้อนไปต้นกรุงรัตนโกสินทร์  

ละครเรื่องนี้ให้ทั้ง...

คลิปชมย้อนหลัง -- กิจกรรมออนไลน์  FIFTY CLUB กับ BBLAM  

หัวข้อ ชวนวัยซ่า ถึงเวลา “จัดสรร” 
วันพฤหัสบดีที่ 23 มีนาคม พ.ศ.2566 

...

ช่วงที่ 2 10.10 – 11.00  วัยซ่าจัดสรรสุขภาพ 

ชวนมาดูแลกระดูก จั...

คลิปชมย้อนหลัง -- กิจกรรมออนไลน์  FIFTY CLUB กับ BBLAM  

หัวข้อ ชวนวัยซ่า ถึงเวลา “จัดสรร” 
วันพฤหัสบดีที่ 23 มีนาคม พ.ศ.2566 

...

ช่วงที่ 1 09.30 – 10.10  น. วัยซ่าจัดสรรเงินลงทุน

แนะนำเคล็ดลับ...

เงินออมก้อนสำคัญในชีวิต เมื่อวัยเกษียณมาถึง ควรนำไปวางแผนต่ออย่างไร คลิปนี้มีคำตอบ 

💰HAPPY RETIRE เกษียณอย่างไร ให้มั่นคง💰 
โดย คุณเอ๋ - อรพรรณ บัวประชุม 
ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนทางการเงิน CFP®...

มาเช็กกันหน่อย คุณก้มหน้ามากเกินไปหรือเปล่า จนอาจกลายเป็น Text Neck Syndrome มาเรียนรู้วิธีป้องกัน กระดูกต้นคอ
สายตา นิ้ว กันก่อนที่จะสายเกินแก้ 🥴🥴

👉👉 Text Neck Syndrome คือ อาการปวดคอ ปวดเจ็บก...

เมื่อถึงเวลาเผชิญหน้ากับวิกฤต คุณเป็นคนสไตล์ไหน 

หวาดกลัวการลงทุน 🫣 หรือ พร้อมลงทุนเพราะมองเห็นโอกาส 😉

คลิปนี้ คุณเอ๋ - อรพรรณ บัวประชุม  ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนทางการเงิน จาก BBLAM จะพาคุณเข้...

พลาดชมสด - - ชมคลิปย้อนหลังได้ที่นี่

FIFTY CLUB กับ BBLAM 
หัวข้อ Eat Good Feel Good
วันพฤหัสบดี ที่ 17 พฤศจิกายน พ.ศ.2565 

...

9.30 – 10.10  น. เตรียมพร้อมสู่ชีวิตหลังเกษียณอย่าง Happy & Healthy...

❗เรื่องชวนรู้ สำหรับมือใหม่หัดลงทุน ❗

💰HAPPY RETIRE เกษียณอย่างไร ให้มั่นคง💰
โดย คุณเอ๋ - อรพรรณ บัวประชุม  
ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนทางการเงิน CFP® จาก BBLAM    

จะพาไปรู้จักพื้นฐานการลงทุนสำห...

มีคำถามเข้ามาบ่อยครั้งว่า ถ้าเกิดเหตุการณ์ตลาดผันผวน ที่เกิดเหมือนตอนโควิด หรือช่วงสงครามเช่นนี้มีคำแนะนำอะไร ทำอะไรกับพอร์ตลงทุนได้บ้าง

🤔จะขายหุ้นออกไปก่อนดีหรือไม่ 🤔หรือจะลดพอร์ตมาถือเงินสด 🤔ห...

B40plus

Mixed media feedSee more