こんにちは😃

朝晩は少し涼しくなってきましたね🍂
いかがお過ごしでしょうか？

9月の秩父ヨガリトリートは、私の体調不良により、10月15日に延期とさせて頂きました。
その日なら都合良いよ！という方もぜひご参加ください❣️

10月のスケジュールをお知らせします🎃

3日
10:00やさしいフローヨガ
13:00リラックスヨガ

5日
10:00リラックスヨガ
13:00チェアヨガ

...

こんにちは😃
いつもご覧いただき
ありがとうございます😊


9月が始まりましたね〜

今日は
トイプのプリンをお供に


近くの公園で
☆一日一ポーズ☆の
撮影して来ました〜




昨夜は
満月🌕観られましたか？


夕方は雲に隠れてましたが
23時頃
寝る前にもう一度
確認したら
綺麗に観えました



満月の日に
生理がくるのが自然だと
聞いたことがありますが


最近
満月の日...

『人生を楽しむために真の美しさを届ける』ヨガとアユールヴェーダで美と健康の
トータルサポート！
yoga ＆cafe Kanandaのカナです。



5月のスケジュールを
お知らせします♪



5月

10日(火)
10:00〜パワーヨガ
13:00〜クリスタルボウル瞑想ヨガ


12日(木)
10:00〜太陽礼拝
13:00〜リラックスヨガ




13日(金)
ヨガ&ロースイーツレッス...

こんにちは😃
まだまだ寒さが残りますが、確実に春が近づいてきているのを感じワクワクしています♪みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

４月１日のイベントのお知らせです。
お花見ヨガ＆ランチ
マヤ暦のプチセッション付きイベント

４月１日(金)
10:30〜14:00(10:15受付開始)
場所:小川町　分校カフェMozart
料金:4,000円
(申込みは３月25日まで)

10:30〜ヨガ...

こんにちは😃
今日は雪の予報でしたが、積もらなくて良かったです。

3月のレッスンスケジュールを
お知らせします。
1日
10:00  クリスタルボウル瞑想
13:00  パワーヨガ
3日〜5日
「ヨガを日常に〜ヘンプウェア展示会」
ひな祭り🎎パーティー🥳
3日
10:00 リラックスヨガ&展示会🈵
　　　　　(ひな祭りパーティー)
12:00   展示会のみ
13:00       ...

みなさま
こんにちは😃

今日は
なんと
人生初の
一人カラオケ🎤に行ってきました🤣🤣🤣


ブログに詳しいことは書いてます☺️

2月のレッスンスケジュールを
お知らせします。

1日（火）
10:00〜  クリスタルボウル瞑想
13:00〜  太陽礼拝

3日（木）
10:00〜  リカバリーヨガ
13:00〜  チェアヨガ

5日（土）10:30〜13:45
カフェヨガ@caf...

みなさま
こんにちは😃

今年も残すところあとわずか

みなさま
いかがお過ごしでしょうか。

一年があっという間ですね💦

今年は、みなさまにとって
どんな年でしたか？

それから
来年はどんな年にしたいですか？

新しい年を目の前にして
もう
ワクワクしています♪

来年は何か
新しい分野
違う世界が見てみたい✨

やりたいと思ったことは
言い訳せずに
チャレンジしてみる！

そんな一...

みなさま
こんばんは〜

今月のイベントの
お知らせです♪


12月22日の冬至の
スペシャルな日に、、、


風の時代を
軽やかに
生きるために


〜本当の自分を知る〜
『ハーバルボールWS
クリスタルボウルと温活ヨガ』


大人女子の為の
クリスマス🎄を楽しむ
ワクワクイベントです✨✨✨

イベントの詳細はブログを
ご覧ください。

ヨガとアユールヴェーダで美しく健康的なハッピーライ...

みなさま
こんにちは😃
「内側の健康と外側の美を追求する
yoga retreat ＠home 」
ヨガインストラクターの
Kanaです。

みなさま
いかがお過ごしでしょうか

いよいよ
2021年も残すところ
あと1ヶ月ちょっと🤏


12月のスケジュールを
お知らせします。


2日(木)
10:00〜 リカバリーヨガ
13:00〜 リラックスヨガ

6日(月)
10:00〜 プライ...

みなさま、こんにちは😃
今日は暖かいですね☀️いかがお過ごしでしょうか？
来月のイベントのお知らせです。

cafe ten・senさんでのカフェヨガ＆ランチ

12月11日（土）
9:45受付開始
10:00〜ヨガ
12:00〜創作アジアン料理

3,000円(ヨガとお食事代)
別途、お好きなお飲み物をオーダーしてください。

残席2となっております。
ご予約はお早めにどうぞよろしくお願い...

yoga retreat @home

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