フェルデンクライスJAPAN

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自分らしく生きるための動きのレッスン

フェルデンクライスってなに?

体の動きを通して脳にダイレクトに働きかけるフェルデンクライスメソッドのレッスンは、ソマティックエデュケーション(体からの教育)と呼ばれるものです。
レッスンでは、体の動きと感覚に注意を傾け、探索し、自分に本当に合った動きを発見します。

人間には年齢や能力に関係なく生涯成長し続ける能力があります。
フェルデンクライスのレッスンは私たちの能力を引き出し、自己イメージの改善をもたらします。
体験することで分かる、素晴らしく有効性の高い可能性に溢れたアプローチです。

フェルデンクライスの応用範囲は広く、ダンス、音楽、演劇などのパフォーミングアーツ、アスリート、武術家、医療職への応用だけでなく、あらゆる人に技術とパフォーマンスの向上をもたらします。

はじめまして!かさみ康子です

かさみ康子

フェルデンクライス・プラクティショナー
フェルデンクライス・ジャパン代表
FPTP Tokyoアドミニストレイティブディレクター

先鋭的な舞踊家としてのキャリアを経て、1995年に NewYork でフェルデンクライス・プロフェッショナルトレーニングに参加。2000年に卒業して以降東京を中心に活動している。

2003年11月に株式会社フェルデンクライス・ ジャパンを設立。レッスンやワ ークショップの指導に加え、海外から講師を招いてのプロフェッショナルトレーニング、ワークショップなどの開催を行う。また、執筆、翻訳、出版など、日本におけるフェルデンクライスメソッドの普及とレベルの向上に尽力。これまでに100名以上のプラクティショナーを養成。
2010年5月アシスタントトレーナーとして認定。

都立大学英文科卒

目的に合わせたレッスンバリエーションSee more

オンライングループレッスン

言葉の指示によって動くレッスンです。誰でも気軽に参加できます。

対面プライベートレッスン

ダイレクトに手で触れて感覚に働きかける、最も有効性の高いアプローチです。

対面ワークショップ

グループでのレッスンとお話、体験のシェアなどで学びを深めます。

オンラインプライベートレッスン

解決したい問題があってレッスンを試してみたい方におすすめです。

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