Nirvana YOGA

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静岡市清水区.駿河区/完全予約制🪷

FAQSee more

  • Aもちろんです☺️
    心と身体のフィーリング(感覚)を、大事にしてます。
    身体を柔らかくしたい方は、姿勢改善.骨盤調整等、一つ一つのプロセスを通過する事で、身体はゆっくり柔らかくなっていきます。

    継続をする事で、必ず変化していきます。

  • A▶︎体力.筋力はあって、身体の歪みや、柔軟性が気になる方は、中級~上級のBASIC or advanceクラス。
    ▶︎柔軟性はあるけど、体幹や筋力に不安を感じている方は初級のbeginner.relaxをオススメしてます🧘🏽‍♀️♥
    身体の柔軟性や筋力、ヨガのレベルは一概に語れないので、Nirvana yogaは三本建てにしてます。

    お身体とご相談の上、ご予約ください☺︎

  • A・ヨガマット
    ・タオル
    ・お水
    ※ヨガマットはレンタル可能です。

    身体を締め付けない、動きやすい格好でレッスンを受けられてください☺️🪷

    PayPay利用可

✧Nirvana yoga Style✧See more

清水スタジオ

Advanceクラス 日曜10:00〜 強度★★★ 代謝UP.筋力.体幹強化.汗だくの60分💪🏿

静岡市清水区入江1-14-8
オハナスタジオ

BASIC.conditioningクラス 火曜日20:00~ 強度★★ 体幹強化と柔軟性の週替わりセッション オハナクリニック2F

Map静岡市清水区木の下町44-1
ESTAスタジオ

conditioning 木曜日 19:00~20:00 強度 ★ 心と身体をほぐしたい方にオススメ✧

静岡市駿河区曲金6丁目7-3

Health & safety

  • Sanitized surfaces
  • Regular ventilation
  • Hand sanitizer dispensers
  • Staff must wear face masks

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Instagram

nirvana._official

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Country or region: Japan