株式会社ノーザンライツ・コーポレーション

フェイスタオルをお貸ししております。

チェックイン時

ロッカールームにはサウナやリラクゼーションスペースなどゆったりご利用いただけるスペースを完備！

ロッカールーム

スイミングプールをはじめ、流水プール、ジャグジー、打たせ水、ミストサウナなど京都最大級の広さを誇るプールエリアをご堪能ください。プールプログラムは下記リンクよりご確認いただけます！

プールエリア

皆様にご満足いただける豊富な種類のマシンをご用意！

ジムエリア

楽しめるバリェーション豊富なプログラムをご用意！スタジオプログラムは下記リンクよりご覧いただけます！

スタジオエリア

スカッシュコートでは全くの初心者から気軽に参加できるレッスンマンツーマン指導のコースまで多岐にご用意！

スカッシュコート

フリートレーニングルームやラウンジなど皆様にご満足いただける空間をご用意！

その他施設

施設紹介

京都エリア初‼

『biima sports京都テルサ校』 ７月開校決定‼

早稲田大学教授陣監修
２１世紀型教育総合キッズスポーツスクールが京都に誕生☆★

無料体験会も開催‼
詳しくは「biima sports公式サイト」まで↓↓↓
https://biima.co.jp/sports/

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【新型コロナウイルス対策】
京都テルサフィットネスクラブではご利用に皆様が安心してご利用いただけるように、様々な取り組みを実施・検討しております。

◎京都府 新型コロナウイルス緊急連絡サービス
「こことろ」アプリご利用のご案内

◎京都市新型コロナ
「あんしん追跡サービス」のご案内

を館内に掲示しております。
当クラブご利用の際は、ぜひご利用ください。

今後も様々な対策を検討し、ご利用さ...

《見逃し配信第５弾》
コロナに負けるな！お家でトレーニング！！

第５回は「腰痛解消ストレッチ」

在宅ワークで長時間座ることが多くなった、
運動不足で腰痛が出始めた．．．など
そんな方におすすめの簡単ストレッチです！！

是非、お役立てください！！

※本動画を他のＳＮＳや個人のＳＮＳへの投稿や転用はお控えいただきますようお願いいたします。

《見逃し配信第４弾！！》
コロナに負けるな！お家でトレーニング！！

第４回は「フロントプランク」

お腹の引き締めや、姿勢作り為に必要なトレーニング☆
是非、お役立てください！！
※本動画を他のＳＮＳや個人のＳＮＳへの投稿や転用はお控えいただきますようお願いいたします。

《見逃し配信第３弾！！》
コロナに負けるな！お家でトレーニング！！

第３回は「肩こり解消ストレッチ」

在宅ワークや自粛生活の影響で、同じ姿勢で居る時間が増えると、自分では気づかないうちに姿勢が悪くなったり、血流が悪くなり肩こりの原因に・・・

ご自宅で空いた時間や在宅ワークの合間のリフレッシュとして是非ご活用ください☆
※本動画を他のＳＮＳや個人のＳＮＳへの投稿や転用はお控えいただきますよ...

《見逃し配信第２弾！！》
コロナに負けるな！お家でトレーニング！！

現在、好評配信中のコロナに負けるな！お家でトレーニング！！
見逃し配信をタイムラインで公開☆

第２回は「ヒップアップ」（4/29配信分）

日々の運動不足にお役立てください！！
※尚、本動画を他のＳＮＳや個人ＳＮＳへの投稿や、転用はお控えいただきますようお願いいたします。

《見逃し配信！！》
コロナに負けるな！お家でトレーニング！！

現在、好評配信中のコロナに負けるな！お家でトレーニング！！
「友だち登録したのが最近で、過去の内容が見たい！！」とういう皆様へ、見逃し配信をタイムラインで公開します☆

第１回は「スクワット」（4/22配信分）

日々の運動不足解消にお役立てください！！
※尚、本動画を他のSNSや個人SNSへの投稿や、転用はお控えいただきますよう...

いつも京都テルサフィットネスクラブをご利用頂き誠にありがとうございます！！

京都テルサフィットネスクラブでは「自粛要請の中、皆様の健康維持・体力低下予防の為に少しでもお力になれることが無いか？」を日々検討し、現在、情報発信の準備をすすめております。
少しでも皆様のお役に立てるようスタッフ一同全力で出来ることを考え、情報発信して参りたいと思います！！

一刻も早い事態の収束と、皆様のご健康をお...

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