Ysジム (ここをタップ)

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パーソナルジム、レッスンスタジオ、卓球場

パーソナルトレーニングSee more

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入会金0円!

パーソナルトレーニングにつきましては多数のご予約をいただいており、オンライン予約での調整が難しくなっております。
お手数ですが、LINEや電話等でご相談・ご予約をお願い致します。

●30分 3500円 (税込3850円)
 体力に自信のない方や、週あたりの頻度を
 上げたい方、コンディショニングのみ方、
 お試し等におすすめ。

●60分 6000円 (税込6600円)
 一般的な時間。
 基本トレーニングをしっかり行いたい方、
 コンディショニングとトレーニングを程々
 に行いたい方等におすすめ。

90分 8500円 (税込9350円)
 ウォーミングアップ、トレーニング、スト
 レッチまでしっかり行いたい方、マイペー
 スでじっくり行いたい方、楽しくお喋りし
 ながらトレーニングしたい方等におすす
 め。

子連れ、複数人、当日予約 OK!

目的別おすすめレッスンSee more

●むくみを改善したい
股関節ストレッチ・美尻トレ・サーキットトレーニング低・ポールストレッチ・かんたんストレッチ・ヨガ 等

●お腹を引き締めたい
腹筋サーキット・サーキットトレーニング・体幹トレーニング・美尻トレ・ヨガ 等

●腰痛を改善したい
股関節ストレッチ・猫背改善・腰痛改善・ポールストレッチ・サーキットトレーニング低・腹筋サーキット・ヨガ 等

●肩こりを改善したい
猫背改善・サーキットトレーニング低・ポールストレッチ・ヨガ 等

●体を柔らかくしたい
股関節ストレッチ・かんたんストレッチ・ポールストレッチ・ヨガ 等

●筋肉をつけたい
筋トレ講座・サーキットトレーニング・体幹トレーニング・美尻トレ 等

●痩せたい
サーキットトレーニング・美尻トレ・体幹トレーニング・ヨガ 等

●すべてを叶えたい
パーソナルトレーニング

無料カウンセリング・無料体験 受付中!See more

●無料カウンセリング受付中●

・何をどうやって始めたらいいのか
 分からない…

・自分に合ってるレッスンや自分に
 必要なレッスンが何か分からない…

・体力や筋肉がないから何もできない
 んじゃないか…


ずっと運動を始めたいと思っているけど、何をどこから始めたらいいのか分からない方へ無料カウンセリングを随時受付中です。
あなたのライフスタイルに合った運動の始め方を提案させていただきます。

もちろんやりたいことがはっきりしてる方や、運動に慣れている方もご相談いただけます。

・もっと動ける体になるために

・もっと健康寿命を延ばすために

・もっとなりたい自分になるために

あなたのフィットネスライフを充実させるため、全力でサポートさせていただきます!

無料カウンセリングご希望の方はLINE公式アカウントへご連絡ください。


 ※卓球サークル参加者募集中!
 ※レッスンサークル参加者募集中!
 ※レッスンサークルのご相談受付中!
 ※高齢者レッスン参加者募集中!

明日トレSee more

明日トレとは、自主トレとしてジムを利用できるシステムです。

2日前程度〜当日に、オンライン予約カレンダーの明日トレにスケジュール追加することがあります。
(当日直前追加多数)

スケジュール設定時間内の中で、最大40分まで自主トレとしてジムの利用ができます。

スケジュールの追加はランダムで表示されるので、随時チェックをしてください。

(通常レンタルルーム代1時間3300円のところ、40分1100円で利用できます)

●明日トレはお客様側からも日時を希望し、予約することができます。

使用希望日2日前〜当日の間で、都合の良い日をLINEか電話でご相談ください。

ジムのスケジュールが空いていたらご予約いただけます。



ご希望の方またはご相談はLINEメールか電話、オンライン予約でご連絡ください。

オンライン予約サイト

https://tol-app.jp/s/yun-trainer


●下記の利用条件でお願い致します。
・トレーニングの指導はありません。
・複数人同時に利用することができます。
・使用後のアルコール消毒にご協力くださ
 い。 
・安全面や騒音等の管理にご協力いただきま
 す。
・予約制にて受付。
・未成年は保護者の付き添いが必要。

明日卓 (アスタク)See more

●明日卓とは、好きな日時(各曜日最大18:00まで)に安価で卓球を楽しめるシステムです。

予め決めている卓球スケジュール以外の日時で、2日前程度〜当日に、オンライン予約の明日卓欄に追加することがあります。

スケジュールの追加はランダムで表示されるので随時チェックをしてください。

(通常レンタルルーム代2時間6600円のところ、お一人様1100円でご利用できます)


●明日卓はお客様側からも日時を希望し、予約することができます。

了解希望日2日前〜当日の間で、都合の良い日をLINEか電話でご相談ください。

ジムのスケジュールが空いていたらご予約いただけます。

(通常レンタルルーム代2時間6600円のところ、お一人様1100円でご利用できます)

オンライン予約サイト

https://tol-app.jp/s/yun-trainer


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高齢者対象レッスン (毎週水曜日)See more

毎週水曜日
14:00〜14:40 1000円(税込1100円)
15:30〜16:10 1000円(税込1100円)

簡単な体操やストレッチで、運動不足の解消や、体の不調を改善し、健康寿命を延長を目的としたクラス。

参加者の体力レベルに合わせて運動強度を調整します。

70代・80代多数。

また、高齢者でなくても参加可能です。

受付は予約制・先着順。

オンライン予約サイト

https://tol-app.jp/s/yun-trainer

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スケジュール表①See more

12月11日までのレッスン及び卓球スケジュール。(予約制)

オンライン予約

https://tol-app.jp/s/yun-trainer


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※高齢者レッスン参加者募集中!
※明日トレ・明日卓随時更新中!

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 ※レッスンサークルのご相談受付中!
 ※高齢者対象レッスン参加者募集中!
 ※明日卓・明日トレ随時更新中!

スケジュール表②See more

12月18日までのレッスン及び卓球のスケジュール。(予約制)

オンライン予約

https://tol-app.jp/s/yun-trainer


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 ※レッスンサークルのご相談受付中!
 ※高齢者レッスン参加者募集中!
 ※明日卓・明日トレ随時更新中!

料金一覧See more

パーソナルトレーニング60分
 6000円(税込6600円)
 複数人、子連れ、当日予約可

パーソナルトレーニング30分 
 3500円(税込3850円)
 複数人、子連れ、当日予約可

パーソナルトレーニング90分 
 8500円(税込9350円)
 複数人、子連れ、当日予約可

パーソナルヨガ60分
 6000円(税込6600円)
 最大3人まで可 (料金は変わらず)

各レッスン40分
 1000円(税込1100円)

ヨガレッスン50分
 1500円(税込1650円)

卓球ビジター利用
 お1人様 1000円(税込1100円)  
 最大3時間
 スケジュール内の利用に限る

明日卓
 お1人様 1000円(税込1100円)
 最大2時間
 オンライン予約サイトにてお知らせします

明日トレ
1000円(税込1100円)
 最大40分
 オンライン予約サイトにてお知らせします

レンタル
 卓球ラケット 1本 100円(税込110円)
 卓球ボール 2個 100円(税込110円)

レンタルルーム
 60分 3000円(税込3300円)

フィットネスパートナー
 30分 3000円(税込3300円)
 スポーツのお相手

オンラインレッスン
 30分 2400円(税込2640円)〜

出張トレーニング・出張レッスン
 応相談


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 ※レッスンサークル参加者募集中!
 ※レッスンサークルのご相談受付中!
 ※高齢者レッスン参加者募集中!
 ※明日卓・明日トレ随時更新中!

Ysジム トレーナーSee more

フィットネストレーナー澤田。
Ysジム代表。
健康運動指導士。
運動指導歴20年以上。
スポーツクラブのマネージャー経験。
インターネットテレビ出演経験。
雑誌トレーニング特集監修経験。
俳優・タレント指導。
15才~88才まで指導経験。

トレーニング等の体の改善、ダイエット、筋肥大・スポーツにおける体の使い方やパフォーマンスアップ、腰痛肩コリ改善・リハビリトレーニング、運動機能向上、メンタルヘルス等の精神的なサポートも含め、幅広く心身共に、人として生涯の課題である"健康"をテーマに体の内側と外側の健康づくりのお手伝いをさせていただきたいと思っております。
人それぞれ様々な目的があるので、どんな方にもその人に合わせたトレーニングを提供致します。

Notice

卓球サークル・レッスンサークルSee more

※卓球サークルメンバー募集中!
卓球はやりたいけど相手がいない方、お相手を探してる方、参加したい方ご連絡ください!
上手い下手、年齢は関係ありません! 

※レッスンサークル参加者募集中!
参加者に合わせたレッスンを行います!

※レッスンサークルのご相談受付中!

各レッスンSee more

ヨガ
筋トレ講座
サーキットトレーニング
美尻トレ
腰痛改善
猫背改善
イストレ
腹筋サーキット
体幹トレーニング
にのうで集中トレ
股関節ストレッチ
ポールストレッチ 等

健康のための様々なレッスンを行っています。

参加ご希望の方はLINEメール、LINE電話、または08046838758、オンライン予約のいずれかでご連絡ください。

1100円(税込)〜
予約制 (当日予約OK)

卓球台See more

卓球台は最大2台設置可能です。
卓球ビジター利用(最大3時間)1回1100円(税込)
予約制。

卓球やりたいけど相手がいない方に!
 ※卓球サークル参加者募集中!
  (LINEグループを紹介します)

肩こり改善See more

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肩や肩甲骨まわりのストレッチやトレーニングで、血行を促進させていきます。

腰痛改善See more

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腰まわりのストレッチや体操、トレーニングを行ない腰痛の軽減をしていきます!

サーキットトレーニング(高)See more

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複数のトレーニングを連続で行ない全身運動をしていきます!
基礎体力や心肺機能の向上に効果的!
挑戦したい方や痩せたい方もお待ちしております!

美尻トレSee more

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お尻まわりを中心に様々なエクササイズをしていきます!
足痩せしたい方にもおすすめ!

腹筋サーキットSee more

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様々な腹筋エクササイズを繰り返し行ない、体幹強化・お腹引き締めを目指していきます!

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Country or region: Japan