HELIOS

「今日のテーマは三大栄養素！🥦✨私たちの体を支える重要な要素である、炭水化物、たんぱく質、脂質について考えてです♫

🌾 炭水化物：エネルギー源として不可欠！ご飯やパン、パスタなど、日々の活力を与えてくれます。

🥩 たんぱく質：筋肉や細胞の修復に重要。肉、魚、豆腐、ナッツなどからしっかり摂取しましょう！

🥑 脂質：体の機能をサポートするための大事な栄養素。オリーブオイルやアボカド、ナッ...

皆様、こんにちは🙇‍♂️
パーソナルトレーニングジム
HELIOS Body Design Space です‼️

・毎日お仕事でカラダがバキバキで疲労と戦ってお悩みじゃないですか？
・痩せたいって思うけど、リバウンドしそうだし…
って諦めてないですか？

そのようなお悩み一緒に改善して行きませんか？😁

私たちトレーナーのトレーニングで正確に筋肉を付ければ疲労感もなくなりますし、リバウンドし...

HELIOS body design spaceです！
本日も見学に来てくださった方々ありがとうございました😭
見学、体験は随時受け付けております♪

ぜひ一度足を運んで見ませんか？

#パーソナルジム#トレーニング#筋トレ#ボディメイク#ダイエット#減量#福岡#天神#赤坂#美ボディ#ボクササイズ

パーソナルジム
HELIOS body design spaceがリニューアルオープン‼️
各種料金が大変お得となっております‼️
HELIOSのここがスゴイ‼️
トレーニング、医療機器によるボディケアと美容治療、ボクササイズ、整体施術、さらには歯の治療まで‼️
この機会にHELIOSで理想の身体を目指しませんか？
見学、体験お待ちしております❗️
https://helios.chiyu-kai...

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