幸せホルモン
✨セロトニン✨

秋はお日様の日照時間が短く、また昼夜の寒暖差で脳内のセロトニンが不足します🥺

イライラしたり落ち込んだり…交感神経が活発になりがち。

そんな時も、よもぎ蒸しです
よもぎの成分には、幸せホルモンセロトニンの分泌を活発にさせる成分が入ってます􀀷

寒さで凝り固まってる、背中･首肩･手足先の冷え…にも、もちろん効果を発揮します💪

是非、1度お試し下さい😆...

こんばんは☺️

いつも、ありがとうございます🌿
今日も暑かったですね💦
明日も暑いみたいですね。
喉が乾いたと感じる前に、こまめな水分補給をお願いします🙏🏻

カレンダーの上では、9月に入りましたね
秋を感じるハズですが。笑笑
気温はまだまだですね💦

しかーし、体は季節を感じているようです。
そろそろ夏の疲れも出たりで浮腫が気になるとかありませんか??

私は最近、浮腫が気になる...

こんにちは🌿

りらくるーむnoa.です
毎日毎日毎日…暑いですが皆さんお元気ですか??

熱中症対策に水分補給をいつも以上に摂取してますかー？
水分補給してるけど、あまりトイレにいかないなー…なんて事ありませんか？

もしそーいえば…があったら少し塩分も摂取してみてください☺️



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