《媽媽閃到腰，為什麼拉腰都不會好？》​ 彎腰做家事閃到腰，椎間盤突出了?😭​ 但去拉腰復健怎麼都不好?💢​ 因為您可能不是 #椎間盤突出，而是 #薦髂關節症候群！​ ​ 薦髂關節的位置，在後腰皮帶處及屁股中間靠近骨頭的地方，就是薦髂關節，疼痛的最大宗的原因為：#運動傷害、#姿勢不良​ 請注意！！上族族常翹腳，也有可能造成薦髂關節的錯位及韌帶的受傷！​ ​ 治療方式：#徒手物理治療👐、#運...