生生優動

《媽媽閃到腰,為什麼拉腰都不會好?》​ 彎腰做家事閃到腰,椎間盤突出了?😭​ 但去拉腰復健怎麼都不好?💢​ 因為您可能不是 #椎間盤突出,而是 #薦髂關節症候群!​ ​ 薦髂關節的位置,在後腰皮帶處及屁股中間靠近骨頭的地方,就是薦髂關節,疼痛的最大宗的原因為:#運動傷害、#姿勢不良​ 請注意!!上族族常翹腳,也有可能造成薦髂關節的錯位及韌帶的受傷!​ ​ 治療方式:#徒手物理治療👐、#運...

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