こんにちは🌞ヨガアイアム のRIEです♪ コロナ禍で迎える2度目のGW。皆さんはどのように過ごされますか？☺️ GWの初日は、私RIEが午前中2本のレッスンを担当いたします！ 8:00〜ストレッチヨガ 9:30〜姿勢改善ヨガトレ30 是非一緒におうちで身体動かしませんか？💕 ちょっと動くだけでも免疫力アップ、自律神経を整えてくれる効果もありますよ〜🤗 ちなみにその他の時間帯は 6...