HOTORI GYM 守山店

音楽に合わせて全身運動と休憩を繰り返すHIITエクササイズ。 短時間で脂肪燃焼、基礎体力の向上が期待できます！頑張った後の達成感は極上！

ヨガの基本ポーズを組み合わせて構成 されたバランスの整ったシークエンスで全身を使い、身体の中に熱を起こしていきます。音楽でエネルギーを高め、呼吸と動作をつなげる練習。 初めての方は3回以上続けて受けていただくことをオススメします！

本質的なヨガをアットホーム空間で。 ただ緩めるだけではなく、姿勢改善、柔軟性や筋力の向上が得られるポーズを呼吸や瞑想を組み合わせて行い、内側にある強さを育みましょう。 活力に満ちた前向きで穏やかな1日の始まりを。

HOTORIオリジナルプログラム！ 毎月入れ替わる担当トレーナーのリードで有意義な朝活！ジムが苦手、運動を始めたいなど、フィットネスビギナーにもオススメ！

※トライアルは1人1回まで。

60分（カウンセリング・体験トレーニング）

4回（1回60分／有効期間4ヶ月） まずはお試し！続けられるか不安な方におすすめです！

12回（1回60分／有効期間4ヶ月） 当店一番人気！無理のないペースで通いたい方におすすめです！

12回（1回45分／有効期間4ヶ月） 一番人気のコースを45分で！無理のないペースで通いたい方におすすめです！

24回（1回60分／有効期間4ヶ月） 当店イチオシの定番コース！しっかり効果を実感したい方におすすめです！

8回（有効期間／4ヶ月） ご自身のペースで！他のジム通いや遠方の方におすすめです！

60分（カウンセリング・体験ピラティス）

60分（有効期間／2ヶ月）

60分（有効期間／4ヶ月）

60分（有効期間／6ヶ月）

60分（都度払い）

60分（カウンセリング・体験トレーニング）

4回（有効期間／4ヶ月） まずはお試し！続けられるか不安な方におすすめです！

12回（有効期間／4ヶ月） 当店一番人気！無理のないペースで通いたい方におすすめです！

24回（有効期間／4ヶ月） 当店イチオシ！しっかり効果を実感したい方におすすめです！

60分（都度払い）

60分（カウンセリング・体験キックボクシング）

45分（有効期間／2ヶ月）

45分（有効期間／3ヶ月）

45分（有効期間／4ヶ月）

45分（都度払い）

60分（カウンセリング・体験）

話題沸騰中！専用の音楽に合わせて全身を動かすフィットネスコンテンツです！

60分（都度払い）

60分（カウンセリング・体験）

話題沸騰中！専用の音楽に合わせて全身を動かすフィットネスコンテンツです！

60分（都度払い）