生理が整えばダイエットは加速する 生理周期が整うと瘦せやすくなってダイエットが加速します。 河合薬局お勧めの漢方は、タキザワ漢方廠の当帰芍薬散料(とうきしゃくやくさんりょう)です。煎じて飲むタイプの漢方で少し手間はかかりますが、効き目が良く評判です。 生理不順を治す生活習慣で大切なのは、体を冷やさないこと、腸活と腸温活です。腸温活におススメの食材は乾燥しょうがです。詳しくは撃退！冬太り 腸活...