【學員成果分享】 這位學員做為一位演員，為了上台時有最佳狀態與體態， 設定了提升肌肉線條感的目標，而來到了STEPX。 透過Jason教練的訓練以及Tom營養師的飲食建議， 加上學員也努力的控制自身飲食狀況， 五個月後成功提升了肌肉量💪🏻 體重減了8公斤，體脂也降了13% (25% → 12%) 🔸歡迎到官網填寫課程諮詢表單 🔸或是加入我們LINE填寫預約資料 #stepx #...