こんにちは。 発酵美人まいづるです✨ 5月も半ばになりどんどん日中の温度が上昇してきましたね☀️ 毎年夏バテしてる方、多いのではないでしょうか？ その原因、内臓の冷えとも深く関係しています。 暑くなると冷たい飲み物を飲んだり、 エアコンで身体を冷やしたり...🥶 内臓が冷えると身体全体がダルくなり夏バテに繋がります🥵 今のうちからしっかりと内臓を温めて、熱い夏に備えていきましょう...