お誕生日クーポン 50%OFF

こんにちは。
発酵美人まいづるです🍃

酵素風呂は米糠やヒノキのおがくずなど自然の発酵熱を利用して温度を上げています🌡️

酵素風呂は生きものです！

毎日、営業終了後にスタッフでメンテナンス作業を行なっています🚿

お客様に満足していただけるように、しっかり60〜70℃をキープしふかふか気持ちい〜状態をつくりあげているのです😌

身体の芯から温まる気持ちよさを是非体感してみてください...

こんにちは。
発酵美人まいづるです🍀

便秘でお悩みの女性、多いのではないでしょうか？💦

血流が悪くなると胃の働きが低下し、また腸の温度が下がると交感神経が優位になり腸の働きが悪くなり便秘になりやすくなります。

免疫細胞の約7割は腸に集まっているといわれています💡
腸の働きが低下すると免疫細胞の働きも低下し
色々な不調が現れてしまいます😵

酵素風呂で身体の芯から温めて腸活しません...

こんにちは♪
発酵美人まいづるです🌱

まだまだ暑いが続いてますが、
9月に入りもう秋ですね🍂

そんな季節の変わり目は
気温、気圧などの変化によって
自律神経が乱れてしまい
それが痛みやだるさなど不調の原因に
なってしまいます💦

寒くなる前から酵素風呂で身体を
温めておくと体調不良を未然に
防ぐことにも繋がります💡

#hotel#amabile#ホテルアマービレ#ホテルアマービレ...

こんにちは♪
発酵美人まいづるです✨

みなさん、いい汗かいてますか？
汗には、汗腺から出る汗と皮脂腺から出る汗の2種類あります😊

《汗腺》
暑い日や、運動をして出る汗
熱を放出して体温を下げる働き
《皮脂腺》
皮膚を弱酸性に保ち潤いを保つ働き
体内に蓄積された有害物質、水銀、カドミウム、ダイオキシン、食品添加物、農薬などの老廃物を排出する働き

身体の表面にある汗腺からの汗ではなく、表皮...

こんにちは。 発酵美人まいづるです😊 
先日の姿勢調整体験会、 
沢山のご来店ありがとうございました🌟 
お客様の感想を少しご紹介致します。
 皆様に喜んでいただけて 本当に嬉いです😭✨
 今後も、温活だけではなく 
有意義な時間とサービスを提供できるよう 
様々なイベントを企画して参りますので、お楽しみに❤ 
今回、ご来店できなかった方の為にも
 第２回を開催予定ですので またお知らせ...

こんにちは。
発酵美人まいづるです☘️

私達の身体のほとんどはタンパク質からできています。
その中に細胞の損傷を防ぐタンパク質の一群
ヒートショックプロテイン(HSP)があります✨

身体に適度な【熱】を加えることでこのHSPというタンパク質が体内に発生。
HSPは加齢とともに減っていきますが身体を温めることで増やすこともできるのです👏

酵素浴で体温を上げ、しっかりと二次発汗をし身体を保...


こんにちは。
発酵美人まいづるです🍀

万能な効果が期待できるよもぎ蒸しですが、妊活さんにも大人気です。
冷えは万病のもとと言われているように、妊娠でも冷えは大敵なのです☝️

妊活をされている方がよもぎ蒸しをするベストタイミングは、排卵日までの間。

3日に1回が理想ですが、週1でも◎😊
低温気に子宮を温めることで、内臓を厚くしたり、血流を良くすることで卵の発育に効果が期待できるのです...

こんにちは！
発酵美人まいづるです🌷

8月ももう終わりですね🍉
夏場はクーラーの効いた室内で過ごしたり
冷たい飲み物を飲んだりと
なにかと体を冷やしがちになります💦

酵素風呂は夏バテや熱中症対策にも
効果的です💡

暑い夏こそ酵素風呂に入り
免疫力を高めましょう☺️

#hotel#amabile#ホテルアマービレ#ホテルアマービレ舞鶴#京都#舞鶴#福知山#綾部#宮津#高浜#おおい...


こんにちは。
発酵美人まいづるです😊

お盆も過ぎ夏も終盤をむかえていますが、まだまだ暑〜い日が続きそうですね🌤️

お客様から大好評のアイス枕🧊
ご希望の方に無料サービスさせていただいております👏

半身浴中の
"気持ち〜！ 冷たくて幸せ〜！"
を味わえるのはこの時期だけですので、ぜひ体感してくださいね🥰

hotel#amabile#ホテルアマービレ#ホテルアマービレ舞鶴#京都...


こんにちは。
発酵美人まいづるです🍉


みなさん熱中症対策はしていますか？

日頃汗をかかない人は熱中症にかかりやすいのはご存じですか？
それはご自身で体温調整ができないのが理由です☝️

暑い季節でも酵素風呂で基礎体温を上げることによって熱中症になりにくいのです😌
酵素浴での汗はサラサラしているのと入酵後のスッキリ感はすごい！

たくさん汗をかいて身体の機能を正常に戻す！
また、酵素...

こんにちは♪
発酵美人まいづるです🌱

よもぎ蒸しで期待できる効果を
いくつかご紹介します☺️

デトックス効果
たくさんの汗💦をかくことにより
体の中に溜まっている老廃物や毒素を排出

美肌・美白効果
よもぎには様々な美容成分が含まれており
お肌にツヤ・透明感を与える
ニキビなどの肌トラブルにお困りの方におすすめ◎

婦人科系の改善
体の内側から温めることで内臓の働きが
活発化される
生...

こんにちは。
発酵美人まいづるです🌻

8/4(金)より、アイス枕の
無料サービスを始めます！

当店では、15分～20分の全身浴後に
水分を摂りながらの半身浴をしていただいております。
そのタイミングで、ご希望の方には
アイス枕を😊

これが想像以上に気持ちいい✨
"ずっとゴロゴロしていたい"
というお声も沢山ありました👏

夏限定のサービスになっていますので
この気持ち良さを
是非、...


こんにちは。
発酵美人まいづるです✨

酵素風呂やよもぎ蒸し後に、栄養たっぷりのグリーンスムージーをご用意しております🥬

ほうれん草、バナナ、りんごなどが入ってヨーグルト風味の飲みやすいスムージーです😌

デトックス後の身体にとてもオススメですよ♪

詳細はお気軽にスタッフまでお尋ねくださいね😊


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こんにちは。
発酵美人まいづるです🫧

酵素風呂後のお肌は良いことだらけです✨

酵素には古い角質を分解してくれるという特徴があります。
その分解パワーで古い角質などが柔らかくなり、新しい細胞へと生まれ変わります。

そのため、酵素風呂に入浴するとお肌がつやつやになったり、汚れが取れて美白効果を実感することができるのです👏

酵素風呂は「全身」浸かれるお風呂なので、一度に全身ケアできるのも...

こんにちは。
発酵美人まいづるです🌿

今回ご紹介するレモングラスは
不安やストレス、緊張などで疲れた心を
癒し、解放してくれます🍋
リフレッシュ、気分転換したい時におすすめです💯
また、血液の流れを促してくれるので
冷えやむくみにも効果的といわれています😊

まだ試したことのない方は是非
この機会にお試しください✨

#hotel#amabile#ホテルアマービレ#ホテルアマービレ舞...

こんにちは。
発酵美人まいづるです🍀
 
7月から、新しく加わったメニュー
皆様からとても好評なので
ご紹介させていただきます✨
 
ラベンダーはハーブの女王と呼ばれており、心を落ち着かせ感情のバランスをとってくれます。
リラックス効果が高いので、副交感神経を優位にし、良質な睡眠へと誘ってくれます。
また、頭痛や月経痛、肩こりなど痛みの緩和や
肌荒れ、あせもなどの炎症を鎮め、皮膚の再生を早め...

こんにちは。
発酵美人まいづるです☀️

今回は〈酵素風呂でむくみ解消〉について

お客様の中にはむくみが気になるという方、
沢山いらっしゃいます。
酵素風呂は身体を芯から温める事でリンパの流れが良くなり老廃物を排出し、むくみ改善に効果的です✨

むくみの原因には
*  塩分の摂りすぎやアルコール
*  運動不足
*  ストレス
*  身体の冷えにより血行が悪くなる

お仕事によっては夕方には...

こんにちは。
発酵美人まいづるです☘️

暑い夏もまもなくやってきますね！

蒸し暑い梅雨時期、湿気が増えることで身体に『湿』が溜まると、身体のあちこちに不調をきたします。

・むくみやすくなる
・頭や身体が重い
・頭痛やめまい
・疲れやすくなる

女性の60%以上が不調を感じているそうです💦
梅雨のダルさから夏バテに繋がってしまわないように酵素風呂でしっかり体調整えていきましょう😊


...


こんにちは。
発酵美人まいづるです🌿
 
６月に公式LINEにて配信された
グループ割引クーポンですが、
大好評により、７月もご使用いただけることになりました✨
 
この機会に是非、ご利用くださいませ😊
 
また、７月より新しいメニューも
始まります👏
詳細はこちらのインスタグラム、
公式LINEにてお知らせいたしますので
楽しみにお待ちください♪
 
#hotel#amabile#ホ...

こんにちは、発酵美人まいづるです🍀

汗にはいい汗、悪い汗があるのをご存じですか。

いい汗は
・汗の粒が小さく、サラサラしている
・蒸発しやすい
・無味で、雑菌が繁殖しにくく匂いが少ない
・熱中症になりにくい

いい汗をかくにはどうすれば！？
・栄養のバランスのいい、規則正しい食生活を
・亜鉛やミネラル。食物繊維を含んだ食材を積極的にとる
・汗をかいたら、水分とミネラルを補給
・刺激の強い...


こんにちは、発酵美人まいづるです☀️

日中とても暑く、夏も間近ですね。
暖かくなって来ると薄着になったり冷たい飲み物を飲んだり、冷房だったり...
意外と体の中、内臓まで冷えているのです。

体温が1°C上がると最大5倍〜6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がるといわれています。

病気になったときに発熱するのは、体が体温を上昇させることで免疫細胞を活性化させて病気と戦う...


こんにちは、発酵美人まいづるです✨

生理痛や生理不順など女性特有のお悩みに🌿

生理時以外はいつでも入れます😊

生理前に行うことで血行の流れを良くして生理痛の軽減に✨
また生理後にも行う事で子宮の老廃物をデトックス！

日頃から血流を良くするためにも、
週1～2回のよもぎ蒸しをオススメしています。トラブル改善のための身体づくりの1つとして取り入れてみてはいかがですか？☺️

そしてあ...

こんにちは、発酵美人まいづるです🍀

酵素って、生まればかりの赤ちゃんの時から、体内に存在しているって知ってましたか？
酵素は、カラダの中で起こる化学反応、いわゆる、
「消化」「吸収」「排泄」
に無くてはならないものなんです。
生物にとって、酵素が体内から減ると、生命維持不能に繋がる。酵素ってすごく大切ですよね。

酵素が多く含まれる食べものに、生野菜とフルーツがあります。ぜひ食事で体内から...

こんにちは、発酵美人まいづるです🍀
汗をかくことのメリット。
なんとなく、代謝があがるとかはイメージあるのではないでしょうか。

メリットを5つご紹介
◎美肌になる！
汗で毛穴から分泌されている皮脂は、皮膚の表面をコーティングして、乾燥を防いでくれる効果が期待できます。潤いのある肌をキープ。

◎身体のむくみ解消
浮腫んでいる体は、疲れやすく不調に繋がったり、痩せにくくなったりします。汗をか...

こんにちは、発酵美人まいづるです🍀

美容、健康、気になる方は、
「新陳代謝」って言葉、よく聞きますよね。
代謝がいい、代謝が悪い、なんて会話もするのでは。

新陳とは・・・新しいことと、古いことと言う意味。

代謝とは・・・カラダの中で行われる化学反応。外から栄養を取り込み、消化と吸収をしてエネルギーを生みだし、不要なものは排出する。

新陳代謝は、代謝により、古い細胞と新しい細胞が入れ替...


こんにちは。
発酵美人まいづるです🌱

酵素風呂に入ってお客様から多くの嬉しい体感をいただいています。

中でも1度で感じていただけるのが、お肌のツルツル感☺️！
全身つるつる、すべすべ、モチモチ〜を
私自身も毎回実感しています♪

発酵のつるつるパワーを是非体感しにいらしてくださいね✨



#hotel#amabile#ホテルアマービレ#ホテルアマービレ舞鶴#京都#舞鶴#福知山#綾部#...

こんにちは♪
発酵美人まいづるです🌱

よもぎ蒸しは穴の空いた椅子に座り蒸気を粘膜から吸収させて下半身から温めるものです🌿

内臓が温まることにより、便秘解消や
生理痛、生理不順などに効果があると
いわれています！

またよもぎの香りからリラックス効果が生まれ体も心もリフレッシュすることができます！

ぜひよもぎ蒸しを体験してみてください🌿

#hotel#amabile#ホテルアマービ...

こんにちは。
発酵美人まいづるです🫧

日中暖かくなってきましたが、朝晩はまだ冷え込みますね。

『薄着』『冷たい飲み物』『朝晩の冷え」
この時期は体調を崩しがちです💦

いつも手先足先が冷たい方、慢性的に冷えてるなと感じる方は、是非酵素風呂を体験してみてください✨

酵素風呂は身体の芯までしっかりと温ためてくれて入浴後もポカポカです☺️



#hotel#amabile#ホテルアマービ...

こんにちは発酵美人まいづるです🌱

自然の発酵熱で身体を温める酵素風呂では15分〜30分の入浴でマラソン２時間分の量の汗をかくといわれています🏃‍♀️

また身体に負担が少なく短時間で汗をかくことができます！

発汗することによって代謝があがり血行を促進することができるようになります！

血行促進は体温を上げることにもつながるため必然的に免疫力アップにもつながります！

#hotel#am...

こんにちは。
発酵美人まいづるです✨

今回は酵素風呂の衛生面について🌿

酵素風呂の中は微生物たちが常に60°C〜80°Cの温度を保ちながら発酵しています。
雑菌が生息、繁殖しやすい温度は20〜40°と言われていますのでそれ以上の温度だと雑菌は死滅する可能性が高くなります。

酵素風呂内は低温殺菌状態、尚且つ悪い菌などは優良な微生物たちがやっつけてしまいますので酵素風呂内は無菌状態なのです...

女性の健康と美をサポートする酵素風呂とよもぎ蒸しのサロンです

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