koti pilates

寝てジャンプ? ⁡ スタジオにジャンプボードが仲間入り。 ピラティスリフォーマーのオプションです。 ⁡ リフォーマーにジャンプボードを設置することでジャンプすることが可能となります。 ⁡ 地面の上でのジャンプに比較して、関節への負担がかかりません。痛みがある方にも正しい動きを目指すためにオススメです。 ⁡ 加えて、今までにない不思議な感覚で楽しめます。 ⁡ ⁡ ————————————————...

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