note更新しました。 5/18（水）の企画 『五感を使って食べてみよう！マインドフル食事体験会』 無事終了しました。 現役ヨガ講師のガイド木村理乃さんと共に五感を意識する食べ方の座学＋実食の会。 ５月の野草、野草やハーブの新芽、山菜などを使用した 五感で楽しむプレートランチになりました☆ 詳細はこちらから↓ https://note.com/nh0111/n/n5e4f2917ef1e