通年で行っている年中さんから小学生を 対象にしたスポーツ教室です😊 SHDスポーツクラブは楽しむをモットーに 【バルシューレ】と【アジリティ】を 使ったプログラムで 全てのスポーツに繋がっていく 正しいカラダの使い方やスポーツの楽しさを 学んでいきましょう♪ 出来なくても大丈夫🙆🏻‍♀️ 自由にプレーしてください！ 何度も何度も繰り返してやるうちに カラダの正しい使い方が身につきます。 スポーツって楽しいな😆 みんなに会いたいな〜など 学校とはまた違った楽しみを提供できる場を 作っていきます。 2024年4月からは よつ葉アリーナ十勝をメインに活動します🔥 生徒募集中です😊👏🏽👏🏽 お気軽にお問い合わせください✨

通年 キッズスポーツ教室⭐️

SHDスポーツクラブはキッズだけじゃない！ 今はネットやYouTubeで筋トレの仕方や ダイエット方法がわかる時代ですが実際は？？ 正しくカラダを使えていますか🤔？ 筋トレしたいけどやり方がわからない 器具ってどうやって使うんだろう？ 家で出来る正しいトレーニングって？ 実は私もそうでした。 ずっとバスケットをやってきました。 そしてランニングや筋トレも数えきれないほどやってきました。 ですが🤯🤯 器具を使っての筋トレの仕方や 正しいカラダの使い方は ちゃんとわかっていませんでした。 YouTubeで見様見真似で行うのも もちろん良いことです🙆🏻！ でも実際に教わりながら 正しいトレーニングの仕方で 行うのでは全くの別物でした🙅🏻‍♀️ 自分のやる気＋運動指導＝効率UP 同じ時間運動するなら効果がある正しいやり方で やりたい！ そんな私の希望から生まれた 大人向け運動指導 パーソナル コース⭐️ 時間帯や料金など詳しくはお問い合わせ下さい 自分のスキマ時間に！ 時間帯などもご相談ください◎！

⭐️大人向け 運動指導 パーソナル⭐️

SHDスポーツクラブ U-12スケートアカデミー(競技者コース)です⭐️ (夏季) 陸上トレーニングなど 1.5h (冬季) 陸上トレーニング+氷上トレーニングを 合わせた2時間のクラスです⛸️❄️🏃🏻‍♀️💨 基本的に木曜日 土曜日 の週2回 月により火曜日 時間帯は十勝オーバルの使用時間に 合わせて行っていますのでバラバラですが 基本的に16:00〜18:00の時間帯で活動しています✨ ビギナーのスケートクラスから U-12の競技者コースに挑戦する子も👏🏽 もっと上手になりたい！ スケートの大会に出てみたい！ 大歓迎です😆✨ 陸上トレーニングも合わせて行うので 体力UP、運動能力UPにも繋がります🔥 楽しくレベルアップしましょう お気軽にお問い合わせください！

U-12スケートアカデミー(競技者)⭐️

年中さんから6年生までを対象に スケート教室を行っております⛸️❄️ スケートが初めて！ 授業のスケートが不安🫤 転勤で十勝に来たけどスケートが、、、 もっと上手になりたい💪🏽 どんな子も大歓迎です🙆🏻✨ SHDスポーツクラブでみんなで楽しく滑りましょう♪ 10月〜2月 水曜日 ①16:00〜 ②17:00〜 金曜日 ③16:00〜 ④17:00〜 4つの時間帯からお選びできます◎ お気軽にお問い合わせください！

冬季 ビギナースケート教室⭐️

2月・3月限定💡 無料体験教室開催👏🏽✨ 《2月》 よつ葉アリーナ十勝　多目的室にて 12日(月)㊗️ 16:00〜17:00 26日(月) 16:00〜17:00 上記の2日間 《3月》 4日(月)16:00〜17:00 11日(月)16:00〜17:00 20日(水)㊗️15:00〜16:00 メインコートC 25日(月)16:00〜17:00 上記の4日間 誰でも！何回でも！参加可能です⭐️ ご参加の際 ラインでお問い合わせください！ 4月からのキッズスポーツ教室は よつ葉アリーナ十勝をメインに 水曜日と金曜日に活動します🔥 水曜日①16:00〜17:00 ②17:00〜18:00 金曜日③16:00〜17:00 ④17:00〜18:00 詳しく知りたい方、質問、相談は お気軽にご連絡ください😆！

無料体験会のお知らせ📢

通年のキッズスポーツ教室や U-12の競技者クラスの動画をまとめてみました😊 詳しくはInstagramに載ってます👏🏽✨