スロースパー 「目慣らし」と呼んでますが、マススパーをやる前にゆっくりと技を合わせて身体と目を慣らしていきます この練習は勝負せず、お互いの技を引き出しながら一緒にダンスするイメージです こういう練習から手を抜かずにやると、自然と相手の反応を感じれるようになってきます