【人体実験】９日間終了致しました🫡 内容は、黒い玄米糀甘酒を使ったファスティングでしたが、発見がありました。 思った以上に、辛さは少なく、普段の食の有難さを実感できました😆 体重・体脂肪・BMI・体年齢、全て下がりましたが、筋肉量は下がらない❗️ これが凄いと思いました👍 必要な栄養素をしっかり摂る事が、安定させてデトックス&体質改善の改善が出来ました！ 宿便も思っていたものとは違...