練習風景 8月19日（月） 【相模原スクール月曜日ジュニアクラス】活動報告 お世話になっております。 幼児・小学生・中学生以上、全年代対象の陸上クラブ、ビクトリー陸上スクールです。 相模原スクールジュニアクラスでは、途中で雨が降ってきたため、室内練習場に移動し、雨天走路を利用してトレーニングを行いました。 ウォーミングアップではラダーを使い、素早い動きや連続した動作で心肺機能を向上させま...