SNIPER-CDP

🪸🦞“แอสตาแซนธิน” (Astaxanthin)
👱🏻‍♀️สารสำคัญสำหรับผิวสวย กับประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม ✨
.
“แอสตาแซนธิน” ชื่อนี้ได้ยินบ่อยเลยนะ คุ้นๆ ว่าเป็นอะไรสักอย่างที่ช่วยในเรื่องผิวพรรณอย่างแน่นอน เรามาทำควา...

"ระดับกรดยูริก" เท่าไหร่จึงจะไม่ทำร้ายข้อต่อของเรา? #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #Disease #ยูริก #ข้อต่อ 

🌞 วิตามินดีจากแสงแดด
ยาต้านอาการซึมเศร้าจากธรรมชาติ 🌞
.
รู้ไหมว่า “แสงแดด” นั้นไม่ได้เพียงแค่ให้ความอบอุ่นและเป็นแหล่งพลังงานให้โลกนี้เท่านั้น แต่ยังเป็น 'วิตามินดี' ที่ช่วยให้เราห่างไกลอาการซึมเศ...

คอเลสเตอรอลสูงดูแลได้ หากเรารับประทานเป็น

เมื่อร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นนั่นอาจหมายถึงความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดแดงแข็งเพิ่มสูงขึ้น...

จริงหรือไม่? คนที่คอเลสเตอรอลสูงไม่ต้องงดไข่แดง และอาหารทะเล? #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #Disease #คอเลสเตอรอล #ไข่แดง #อาหารทะเล 

ทำอย่างไรเมื่อเป็น “ผดร้อน” 🥵
เหงื่อออกทีไรตุ่มคันขึ้นตลอด.. 😵
.
🌞ในช่วงเวลาที่อากาศร้อนจัด หลายคนอาจพบกับปัญหาผิวหนังที่น่ารำคาญไม่น้อย หนึ่งในนั้นคือ "ผดร้อน" ซึ่งเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กั...

ออกกำลังกายเมื่อไหร่ ก็เจ็บเข่าทุกที ควรทำอย่างไรดี?

หากคุณชอบออกกำลังกาย ไม่ว่าจะวิ่ง ปั่นจักรยาน เดินเร็ว กระโดดเชือก แต่มีอาการเจ็บปวดเข่ามาขัดจังหวะก็อาจทำให้การออกกำลังกายของคุณทำได้ยากขึ้น จน...

😥 นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท จุดเริ่มต้นปัญหาสุขภาพ 😵‍💫

⚠️ โรคสมองเสื่อม
⚠️ โรคเบาหวาน โรคอ้วน
⚠️ โรคความดันโลหิตสูง
⚠️ ป่วยง่าย ภูมิคุ้มกันต่ำ
⚠️ อาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

👋บอกลาปัญหานอนไม่หลับด้...

ปวดหัวบ่อยทานอาหารเสริมอะไรดี? #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #ปวดหัว 

🩵🩷CoQ10 สารสำคัญป้องกันโรคหัวใจ 💚
.
โคเอนไซม์คิวเทน เคยได้ยินกันมาบ้างใช่ไหมคะ น่าจะเป็นวิตามินอะไรซักอย่างแน่ๆ ที่ดีต่อร่างกาย วันนี้เราจึงพาทุกคนมาทำความรู้จักเจ้าตัวโคเอนไซม์คิวเทนกันค่ะ
.
💛 ...

ผิวพรรณผ่องใส แก่ช้าลงได้ ด้วยโปรไบโอติก

บางคนทาครีมทุกวันผิวก็ยังไม่ดีขึ้น บางครั้งผิวเหมือนจะดีแต่ผ่านไปไม่กี่วันก็กลับมามีปัญหาเหมือนเดิม จริงๆ แล้วปัญหานี้เราควรมาดูแลลำไส้เราให้ดี เพราะถ้าเราม...

👵🏻 แก่ก่อนวัย อ่อนเพลีย ความจำแย่ลง 😩🥱
⚠️ อาจเกิดจาก NAD ลดลงตามอายุที่มากขึ้น 😰

📌 NAD หรือ Nicotinamide Adenine Dinucleotide เป็นอนุพันธ์วิตามินบี 3 ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์และโรคที่เกิดจาก...

พิกโนจีนอล ไอเทมปังช่วยให้ผิวสวยและมีประโยชน์รอบด้าน

พิกโนจีนอล (Pycnogenol) สารสกัดเปลือกสนมาริไทม์จากประเทศฝรั่งเศส โดยพิกโนจีนอลถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้...

🐟🐠 น้ำมันปลา ดีอย่างไร❓ทำไมถึงสำคัญต่อร่างกาย 🤔
.
🐟ถ้าพูดถึงอาหารเสริมยอดฮิตที่หลายคนคุ้นเคย หนึ่งในนั้นต้องมี น้ำมันปลา อย่างแน่นอนใช่ไหมคะ แต่หลายคนอาจจะรู้จักแบบผิวเผินว่ามันช่วยให้สุขภาพดี ล...

💫 3 ตัวช่วยหลักเรื่องดูแลผิวในขวดเดียว 🪸🌲🤍
.
คงไม่มีใครที่อยากปฏิเสธการที่มีผิวพรรณสวย สุขภาพดี ขาวใส เรียบเนียน กันแน่ๆ ใช่ไหมคะ เพราะการมีผิวพรรณสุขภาพดี มีเลือดฝาดก็เป็นของขวัญพิเศษที่ผู้หญิง...

รู้ว่ามาสาร Resveratrol ในองุ่น ช่วยชะลอวัยได้ จริงหรือไม่? #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #Resveratrol #องุ่น #ย้อนวัย 

✨ พิกโนจีนอล (Pycnogenol) 
สารสกัดจากเปลือกสนฝรั่งเศส 🌲
เคล็ดลับผิวสวย ดูอ่อนกว่าวัย 👱🏻‍♀️
.
คุณผู้หญิงเมื่ออายุเริ่มก้าวเข้าหลักสามหรือกำลังข้ามมาหลักสี่ อะไรๆ ก็ดูจะถดถอยไปซะหมดนะคะ ปัญหาผิวนี่...

N.M.N.  เพื่อนซี้คนอยากชะลอวัย ฟื้นฟูสุขภาพ

ไม่มีใครอยากแก่หรือร่างกายทรุดโทรมจนบั่นทอนจิตใจและสุขภาพ หลายๆ คนจึงมองหาวิธีชะลอวัยทั้งการออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทาค...

🦵🏾อย่ารอให้ข้อเข่าของคุณปวดจนทนไม่ไหว ⚠️

⛔ ปวดข้อเข่า
⛔ ข้อเข่าติด 
⛔ ข้อเข่าบวม ผิดรูป
⛔ เสียงดังขณะเคลื่อนไหวข้อเข่า

📌 ขอแนะนำ “UC-ll Collagen” ตัวช่วยดูแลข้อและกระดูก
- เป็นคอลลาเจน HACP และ...

ทำไมคุณหมอไม่แนะนำให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งทานโปรตีนจากถั่วเหลือง? #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #Disease #มะเร็ง #โปรตีนถั่วเหลือง 

ดูแลตัวเองอย่างไร ❓
เมื่อ “แพ้แลคโตสในนม” 🥛
.
🥛🐄หากใครที่กินนมหรือผลิตภัณฑ์นมแล้วมีอาการท้องอืด ปวดท้อง และท้องเสีย นั่นแสดงว่าคุณมีภาวะแพ้แลคโตส (Lactose Intolerance) ค่ะ ซึ่งก็ไม่ต้องตกใจไปเพรา...

จะเกิดอะไรขึ้น หากคุม "เบาหวาน" ไม่ได้?

อัมพฤกษ์ อัมพาต 
ไตวาย 
ชาปลายมือ-เท้า  
ตาบอด 
หัวใจวาย 
อาจต้องตัดเท้า

โรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อระบบร่างกายหลายอย่าง สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ การคุมระดับน้ำตา...

วิจัยชี้❗
นอนดึก ทำงานกะดึก
เพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็ง ⚠️
.
🌙💻 หลายคนคงทราบกันดีถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นการได้รับสารพิษ การติดเชื้อ การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือจากสาเหตุทางพัน...

คนผมร่วง ผมบางทานวิตามินตัวไหนดี? #อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #ผมร่วง #ผมบาง #ฮอร์โมน #ไบโอติน 

😓 นอนไม่หลับ ปัญหาโลกแตกที่หลายคนกำลังเจอ ☹️

⛔ นอนไม่หลับ หลับยาก
⛔ หลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ 
⛔ สะดุ้งตื่นกลางดึก
⛔ ตื่นแล้วหลับต่อยาก
⛔ ตื่นเช้าเกินไป

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ขอแนะนำ Night Cherry ตั...

นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท วิกฤตทางสุขภาพที่หลายคนหนักใจ

โรคสมองเสื่อม
โรคเบาหวาน โรคอ้วน
โรคความดันโลหิตสูง
ป่วยง่าย อาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

เป็นภัยสุขภาพที่มาพร้อมการนอนไม่หลับหรือนอนน้อยเป็นประจำ...

⛔ 8 โรคร้ายที่มาจากการทำงานหนัก พักผ่อนน้อย 😪
.
😰 ในยุคที่การทำงานหนักและพักผ่อนน้อยกลายเป็นเรื่องปกติของคนวัยทำงาน หลายคนอาจลืมใส่ใจต่อสุขภาพของตนเอง การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ การกินอาหารที่ไม่มีปร...

เชอร์รีทาร์ต (Tart Cherry) มิครคู่กายคนนอนไม่หลับ

เชอร์รีทาร์ต (Tart Cherry) หรือเชอร์รีแคระ มีสีแดงสด รสชาติไม่หวานเท่าเชอร์รีหวานที่เราคุ้นเคย เชอร์รีทาร์ตอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพมากมา...

😰 นอนน้อยตายเร็ว จริงหรือไม่❓
.
โหยกำลังมันส์เลย….ดูต่อให้มันจบๆ ไปเลยละกันซีซั่นแรกมันมาแค่หกตอนเองนิ….เผลอแป๊บเดียวตีสามตั้งแต่เมื่อไหร่โอยต้องไปนอนแล้วซินะพรุ่งนี้มีประชุมเช้า….ตกเย็นได้งานใหม่ม...

🙆 ตรวจสุขภาพได้ง่ายๆ 
ด้วยสีและรูปทรงของ "เล็บ" 💅
.
ทราบไหมคะว่า ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับเล็บ เช่น เล็บเหลือง หรือเล็บเปราะแตกหักง่ายขึ้น ไม่เพียงแต่ทำให้เล็บดูไม่สวยงามเท่านั้น แต่มันยังอาจบ่งบอ...

drcanthelp

Mixed media feedSee more