5月shimayogスケジュール
9:15〜10:30/1,500円

5/1(水)朝日会館
5/8(水)大神会館
5/14(火)玉川会館
5/20(月)玉川会館
5/22(水)大神会館
5/29(水)大神会館

3月shimayogスケジュール3/27水曜日追加します

ヨガの呼吸で副鼻腔に刺激が入り、花粉症緩和になるので是非トライしにきてくださいね

3/4(月)大神会館
3/13(水)朝日会館
3/18(月)大神会館
3/27(水)朝日会館


9:15〜10:30/1,500円
https://shimadayoga.jimdofree.com/

立川溶岩ヨガ
遠赤外線の溶岩石、水素水の加湿
滝汗空間で心と体を整えます
https://airrsv.net/breath-shimayoga/calendar

遅ればせながらあけましておめでとうございます
12月1月とshimayogaお休み頂きすみません
2024年2月より再始動いたします😋

ぜひぜひ身体を動かし、ご自分の稼働性広げていきましょう👍

2月shimayogaスケジュール
9:15〜10:30/1500円
ご参加の際はご予約お願い致します😃

https://mosh.jp/services/98918

2/5(月)大神会館...

10月shimayogaスケジュールです
9:15〜10:30/1500円
代謝をあげて、身体の隅々まで意識を持つことで、体をコントロールしましょう😆

10/4(水)朝日会館第一
10/11(水)朝日会館第一
10/19(木)大神会館集会室
10/23(月)大神会館多目的

立川溶岩ヨガbreathスケジュール
45分/1,500〜3,000円

10/5(木)11:30/13:15
10...

shimayoga9月会館ヨガのご連絡です

夏休みをはさんでしばらくぶりのヨガ、
ぜひご参加お待ちしています
今月はクーラーで冷えた身体の中の老廃物を、流し出すヨガ、デトックスヨガをめざします

昭島市会館ヨガ
9:15〜10:30/1500円
9/6(水)朝日会館
9/29(金)大神会館



今月は会館ヨガが少なくて🙇
もし興味あれば下記、溶岩ヨガもお待ちしています
※要予約

立川市...

chocoZAP

LAVA

Toujours ＊予約専用＊

NailSalon Clovernail

タマエステティックサロン昭島店

足の癒しとキレイのサロンふうぅ

Dali

リンパサロン　こころ