🍲 鍋特集 🍲 ⑸ 食べるのに時間がかかる食材を！ オススメは ⚪︎ 殻付きのエビ ⚪︎ 貝 ⚪︎ 手羽先 殻や骨と格闘している間に 食べるスピードがダウン！🦐🐚🐓 満腹中枢を ゆっくり刺激することができます🌿