【ジスタスyoutube公式チャンネルより】 ジスタス那覇店トレーニングジムスタッフ平良よりチューブトレーニングの紹介です！ 今回のターゲットは二の腕！ 男性はたくましく、女性は引き締まったかっこいい腕を目指しましょう！ https://youtu.be/EMF6dSYFHZQ