私たちのカラダは、体重の半分以上が水分でできており、 カラダにとって重要な役割を担っています。 毎日の食事・飲水から摂取する水分がとても大切です。 詳しくはこちら↓ https://www.os-1.jp/dehydration_heatstroke/dehydration_heatstroke01/