開催日
【一般クラス】三田市富士が丘教室
●やさしいヨガ 毎週月曜9‐10時、月1土曜9‐10時
●ハタフロークラス 毎週月曜10：30‐11：30
●チャクラヨガ 月２回金曜10‐11時
●エアリアルヨガ 隔週火曜日10‐11時、月1日曜
【サポートクラス】神戸市北区鹿の子台スタジオ
●アーユルデトックスヨガ 毎週水曜10‐11：10、月２~3回土曜9：30‐10:40
【パーソナルレッスン】
痛みや動かしにくさを開放し、病気を予防する為。また心のお疲れを解消する為の個人レッスン。ご希望の内容と日程をご相談ください。
出張レッスンお早めにご相談ください。
【アーユルヴェーダ養生法】
体質診断と養生食調理実習など