アロマトークの井上です 下記の期間、夏季休業のため、お休みさせていただきますm(__)m (夏季休業日) 8月12日(金) 8月13日(土) 8月14日(日) (井上の独り言) この時期のボディトリートメントは結構な体力を消耗するので、水とミネラル(主に塩分)をしっかり補給しています。塩分を控えると動けなくなるので、食事の味付けはやや濃いめに工夫しています。 不足しがちなカリウムはグレ...