【 肩甲骨ダイエット3選✨】 女性は肩甲骨を動かすことで5つのメリットがあります。 ・姿勢改善 ・脂肪燃焼 ・肩こり改善 ・バストアップ ・背中の引き締め 肩甲骨動かしたら痩せるなら、やらない手はないですよね❗️ ぜひお家ダイエットのメニューのひとつに入れて下さい😆