【超〜気持ちいい"腰"ストレッチ】 お風呂上がりで腰回りの筋肉がほぐれてる時になると、安全に腰が伸ばせます。お風呂上がりのダラダラタイムに試してみてね♪ #腰痛 #腰痛改善ストレッチ