【脂肪がドバドバ燃える🔥ハイブリッドエクササイズ】 これ1個で"肩甲骨ダイエット" & "骨盤ダイエット"ができる脂肪燃焼最強エクササイズ✨ 初めは、肩甲骨回旋エクササイズと体軸スクワットを分けてやってみてね。慣れたらハイブリッドして10回目指してがんばりましょう😆 #ダイエット #肩甲骨ダイエット #骨盤ダイエット #脂肪燃焼 #背中引き締め #ヒップアップ #美脚 #パーソナルトレ...