【出先でできる応急処置🩹】 https://www.instagram.com/p/C8EdGt6Se4p #靴擦れ #腹痛 #二日酔い #生活の知恵 #暮らしの工夫 #トラブル #ライフハック #暮らしの知恵 #裏技 #はや #看護師はや