年齢より若く見える人は姿勢がきれい！ とお伝えして来ましたが、姿勢が悪いとどうなってしまうか… ○肩こり、頭痛、首凝り　etc… 　首が前に出てしまうと首や肩に負担がかかります。 （25〜30kgを肩と首で支えているようになります) ○朝から疲れやすいカラダに… 　姿勢が悪いと体が歪んでしまいます。 歪みがあると脳から手足などに発せられる信号が遅くなり脳が違和感を感じます。これが疲れる...