先日、長男の学校で講師の先生をお呼びしカイロプラクティック研修を開催いたしました。 硬い筋肉、関節程痛めやすくなります。 怪我をしないためのストレッチを楽しく教えていただきました✨ 寒くなるといつも以上にメンテナンスが必要な時期です。 普段メンテナンスしない方は忙しい中でもスケジュール調整して下さい。 そして柔軟性が高まっている方もメンテナンスの間隔を縮めていただき、寒さに負けないお身体づ...