パーソナルトレーニング＆ボディケア　マチトレ
☆千代田区のパーソナルトレーニングジム☆


皆さんも是非一緒にチャレンジしましょう！

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BCAAの効果は筋肉だけではありません。
美肌になる・維持するためには天然保湿因子、細胞間脂質、皮脂膜の3つを正常に保つことが大切です。
このうち、特に重要なのが天然保湿因子で、肌を保湿したり乾燥による小じわを防いだりしてくれます。
この天然保湿因子はアミノ酸で組成されています。
天然保湿因子は、アミノ酸を主成分の1つとして作られるわけです。
また、天然保湿因子を角質細胞に留める役割をするのがケラ...

【マチトレが厳選したBCAAサプリメント】
商品名:BCAA6200+NO
摂取タイミング:運動30分前
BCAAの比率:バリン1600mg、ロイシン3300mg，イソロイシン1300mg、バリン、ロイシン、イソロイシンの割合は、理想的な栄養バランスと言われる母乳に合わせた1:2:1（黄金比）です。
さらに本商品には、血管拡張/血流促進作用をもつシトルリン500mg、疲労物質である乳酸を体内で分解...

https://note.com/machitore_1gaya/n/nf70f226c2ee2

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