メンタルサポートルーム MaRuN

生きていれば、色んな悩みに直面します。
特に
・真面目
・陰ながらの努力をしている
・自分はまだまだだと思っている
・承認欲求が強い
・正義感が強い
・曲がったことが嫌い
・自分のことが好きになれない
・完璧主義
など…
こういう気質をお持ちの方は、とても辛い経験をされているのではないかと思います。

気分が上下しやすい方もそうですが、気持ちをできるだけ穏やかにして過ごしたいと思いませんか？

人生のエネルギーとなる『自己肯定感』を高めるお手伝いを、カウンセリングやコーチングを通じて行っています🤗

また、介護に関係しているご家族や施設の職員の方にも対応しています🍀

お気軽にご利用くださいね。

この世に授かった生命。たった一度の人生。
せっかくだから「楽しい🎶」「良かった～👏」「幸せ💕」「素敵✨」って思える時間をたくさん過ごしたいですね😊

そんな人生を生きていくうえで大切なのは『自分らしさ』。
あなたらしく生きる人生をサポートしていきます。

お互いに、笑顔たくさんの人生を送りたいものですね❤

1976年生まれ みずかめ座♒

大阪生まれの大阪育ち。関西在住。
主人・息子・キンクマハムスター2匹の
3人➕2匹の家族。

人生で色々なネガティブな経験をしてきたことに加え、自分のことも大嫌い！
「なんでいつも私ばっかり…」
「自分だけなんでこんなにしんどいの？」
「自分が悪いんだ…」
「自分が頑張ればいい」など
…負の感情をたくさん抱えてきた。

ある時、自分の自己肯定感が低いことを知り、自己肯定感を高めるための方法を知ったことで生きづらさから解放され、無理のある笑顔から『心からの笑顔』に変えることができた。

同じような人が心からの笑顔で、残りの人生後悔せずに生きて欲しい❣️

そんな思いから、長年続けてきた仕事を卒業し、新たな一歩を踏み出した。