ご家族で集まる時野菜もお肉もたっぷりオードブルはいかがですか？お料理は全て1から作るものばかり。予算にもよりますが、お一人2,160円から対応致します。お好みの物や、アレルギーなどありましたらお申し込み時にお伝えください。

3日前までにお知らせ頂けると助かりますが、前日でも対応可能な場合がありますので、まずはご連絡をお待ちしております。

ベジタリアンオードブル、グルテンフリー
にも対応しま...

金沢キッチン冷凍シリーズ３品が揃っております。いつでもご利用出来ます。
無添加で作り上げたカレー、とスープ。
素材も極力農家の顔が見える無農薬野菜を使用しております。イノシシ肉は三谷ジビエ工房より仕入れ、金沢市の里山を走り回る地元のピュアなイノシシのもも肉を使用してたっぷり食べ応えあります。
豆乳ベジカレーとミネストローネは菊理農園とまとを使います。金沢市内にある里山食材を堪能できる冷凍シリー...

今年もマルシェ開催します！
食の選択、生活スタイルの選択、生き方の選択をここで感じ取ってください。きっと新しい世界が広がっているはずです。
からだに優しい食事やからだを整えるマッサージ、心を整えるタロットなどなど、手作りの良さを感じられる雑貨も。３日間夏の里山でみんなで楽しみましょう！

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オンラインバレンタイン料理講座開催
2月2日(水)20:30〜
zoom
参加費3500円
金沢キッチンより心温まるお料理とデザートをお伝えします。
対面レッスンは2月11日(金)14日(月)15日(火)10:30〜 参加費4400円

お問い合わせ　金沢キッチン076-205-0482
又はメールにて

明日12日はテイクアウトの日
10：30〜14:00まで
キッチンハウスで販売しています。
お店ではないのでお気をつけください。
わからない時はお電話ください

076-205-0482

県道27号井波線金沢キッチンの看板が置いてあるのですぐわかります。小高い丘の上にプレハブがあります、そこで販売です。

販売予定

無農薬小麦粉で作る無添加パン
あんバターサンド　　250円
ミニハンバーグ...

今日のランチは人参葉たっぷりタコライス
又は、タラとジャガイモのグラタン
その他惣菜と飲み物ついて1200円です。
のんびり営業してますのでご連絡の上お越し下さい。

🍄里山料理教11月 参加者募集🍄
年末も押し迫って来ましたね。
今年の年末はみんなで集まって外食というよりきっとお家でご家族や親しいお友達同士のパーティーが多くなりそうですね、もちろん金沢キッチンのオードブルケーキもいいのですが、
お家でおもてなしハーブ料理はいかがですか？
写真は前回のものです。

今回は

マスタードハニーチキン

野菜とハーブのビーンズスープ

キャロットムース

セ...

みんなの輪食会、捨てるかもしれない食材を持ち寄っておいしいお料理に変身させます。参加費２０００円で食べ放題。フードロスについてみんなで考えよう。

里山料理教室毎月テーマを決めてお料理教室開催しています。ホームページ料理教室をチェックしてください。

赤ちゃんとお母さんの料理教室参加者募集中。
日曜日クラスは今のところ満席ですが月曜火曜クラスは空きがございます。赤ちゃんやお子さんと一緒に参加できる料理教室です。詳しくはブログで

お花見弁当など2,000円以上の特別お弁当ご注文承ります。こだわりの食材と2段中でピンクの風呂敷で包みます。ゴミが気になる方は松花堂弁当を塗りのお弁当箱にお入れします。ご注文はお問い合わせより

週替わり基本の惣菜を作って、ネット注文ができる。家族４人構成
５,４００円(税込)（１～２日分）　４品　メイン２品　副菜３品
１０,８００円（税込み）（３～４日分）６品　メイン３品　副菜４品
１５,０００円（税込み）（３～５日分）８品　メイン４品　副菜　４～５品


オプションとしてアレルギー対応（基本以外）プラス５００円
調理の仕方希望などをつけれる（最後まで調理を完成させる）

アレルギー対応曜日　　月曜日・水曜日　予定（卵・小麦・乳製品）
普通惣菜　　　　　　　火曜日・木曜日　予定


惣菜には免疫力が上がるような食材を使いビタミンをうまく摂取できるようにしています。
発酵調味料や食物繊維も多く入れ、腸内環境を良くすることを目的としています。

金沢キッチンのお惣菜は季節の旬なもの安全な野菜、こだわりの調味料、無添加、化学調味料も
一切使わず調理しています。 栄養バランスも考えてお客様の健康に合わせたお惣菜です。 
ご安心してご利用下さい。 
日持ちに関しては、保存料などは使いませんので、冷凍できるもの、冷蔵で2〜3日などは書いて
ますが、 書いていないものに関してはお客様の判断でお願いします。 基本3日間として、保存法によっては4日持つものもあります(冷凍保存など)フライ物などはこちらで揚げた方がよいか、そちらであげるようにするか？をお知らせください メニューは基本こちらで決めさせてもらっています。

お得情報
買い物に行く時間がない。ごはんを作る時間もない。惣菜を利用することで時間を有効活用してもらいたい。
●空いた時間に子供とのリラックスタイム
●明日の段取りを考えなくてもよい。
●会社からすぐに帰って惣菜を並べるだけ。
●惣菜＋アレンジでかさ増しも可能。

例えばフライ物に玉ねぎと人参炒めたところに、酢と砂糖、醤油、塩コショウを入れて、片栗粉でとろみをつければあんかけに。
人参マリネ、や蒸し鶏。朝のパンにレタスとサンドすれば美味しいサンドイッチの出来上がり。
肉団子をスーぷに入れたり。
なますを酢飯に加えて刺身をのせてちらし寿司に。
なますと、牛肉炒めでキンパにも。

惣菜があればきっと充実した食卓を演出できると思います。

●買い物に行けば余計な物を買ってしましませんか？作ったものがあれば、
　余計な買い物がなくなり調味料や材料の心配も軽減されます。

●こだわりの調味料で健やかな体つくり、腸内環境の改善に働きかけます。

一見高いと思う惣菜、レストランに家族4人で外食すれば一回5,000円～10,000円はします。
3～4日分で10,000円しかも健康にも重視したものであり、ミネラルもしっかりと残った調理法です。
外食産業の野菜はカット野菜や塩素で付けられた野菜が多く、ミネラルゼロのファミレスもあります。お弁当に関してもコンビニなどは消毒液を上からかけるぐらいにまで除菌されミネラルどころか余計な添加物まで含まれてきます。
それを毎日食べると余分な化学薬品が体内に蓄積され原因不明の不調が続くようになります。
何を選んで何を食べるか、口に入れたものがすべて血となり体の細胞になっていきます。
とりあえずの食選びだけは控えるように心がけましょう。

●皆様の悩みにもお答えします。
体調のことも聞いたうえで何が必要かもお伝えできます。（オプション）
人生の悩みは食につながると思います。この改善で性格までも変わります。
前向きな人生は前向きな食材選びから。

●いろんな仕事に関わるスペシャリストが皆様に愛のニュースレターとしてお伝えします。


金沢キッチン無添加お惣菜

先ずはお試し惣菜パック５，０００円
ご自宅まで配達の可能です。
配達料金沢市内３００円～
詳しくはお惣菜サイトへ

無添加惣菜

無添加料理教室、素材を生かしたお料理をテーマに沿ってご紹介します。

里山料理教室

赤ちゃん連れでも一緒に参加できる料理教室
日曜日クラス、月曜日クラス火曜日クラスがございます詳しくはブログをチェック

赤ちゃんとお母さんお料理教室

子供の食育スクール、いろんな体験を通して子供達の創造性、発言力、作る力を養います。詳しくは

はぐくみスクール

金沢キッチンの情報サイト

旬の食材や発酵調味料を使って簡単美味しいお料理ご紹介。体にとって良い食べ方、心と体のケアーをお伝えしています。

里山料理教

ゴールデンキッズエイム21校

スターバックス

ゴンチャ

バケット

コパン金沢店

LAGO　BIANCO

Bメロ

金沢うら田

にこにこおはぎ

ハッピー運動教室

Ｙｅｌｌｏｗ　Ｈｏｕｓｅ

レゴスクール野々市

フォトコザカ七五三

VIVISTOP金沢

ザブーン中川原店

maru塾

日本美装

クリーニングの松本日光舎・集配課

photo FAGGIO

ガストの宅配／すかいらーくの宅配

お料理教室やレストラン営業日はホームページをご確認ください