旬の食べ物シリーズ ⁡ トマト ⁡ 薬膳的には ①生津止渇 ②健胃消食 ③解熱 ④血流改善 喉の渇き、夏バテ、ほてり、食欲不振、 疲労回復、皮膚トラブルにおすすめです！ ⁡ 夏野菜は生で食べるのが美味しいですよね！ しかし体を冷やす性質もあります。 ⁡ そんな中、トマトは夏野菜の中でも穏やかに 熱を取るのであまり体を冷やさないです。 ⁡ ⁡ 嫌いな食べ物ランキング1位みたいですが…笑