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YOGA studio栞 について
お客様が目指す「なりたい自分」「自分らしく」輝く健幸なライフスタイルへのサポートのお手伝いをします。完全パーソナル(個人指導)レッスンが特徴。
多人数制ヨガスタジオのネックな部分を切り取って、丁寧にレクチャー致します。
一人一人の体格・骨格は違います。貴方に合ったヨガのポーズ・食生活・メンタルポジションを提案します。更に希望者に向けた、食事指導・体質診断・薬膳活用レクチャー等様々なバリエーションのオンリーワンstudio。
慢性疾患者様へ向けたリラクゼーションヨガセラピーも提案します。
先ずはお気軽に体験ください★