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超Q彈~高纖甜點✨39蔬果凍✨ 體重管理的朋友學起來!! #39蔬果汁 隨身帶著喝🥳 高纖飽足帶走油脂,擺脫負擔打造高纖窈窕 #好身型💃 食材:39蔬果汁、蒟蒻果凍粉、優格、水 做法: 1.準備好一鍋加入水、蒟蒻果凍粉與1包39蔬果汁,拌均勻主治濃稠,熄火取出。 2.蹈入喜好的容器中,吹風放涼或隔著冰塊冷卻,放入冰箱冷凍15分鐘快速冷卻,即取出盛盤。 3.將另一包39蔬果汁倒入優格中拌均...

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