(fishcake)お鍋の講習会(fishcake) 8月6・7日の二日間各地区で『エークックお鍋の講習会』を開催しました(tongue out)(sparkle) 担当の鹿野さんが、お鍋を使って実演（調理）をしてくれました(big grin) ・ほうれん草の無水調理 ・肉じゃが ・ニラのチヂミ ・お茶のケーキ ・枝豆とじゃこのご飯 ・鶏肉のトマトのせ 　全６品を作ってくれま...