本日６月11日(木)は、『傘の日』☂️ 今日は、梅雨入りの目安となる「入梅」☔ 傘の日にふさわしいほどの雨ですね😂(笑) １度だけですが、雷⚡️も鳴ってましたし。 さて、私事。 俗に言うコロナ太りをしましたので、 ３日間集中のファスティングをしました😅 ３日間と言っても、急に食べなくなったり、 急に食べたりすると、腸がびっくりするので 慣らしの為の期間が前後に２日ずつ必要です...